近日，篮球巨星奥尼尔在《Armchair Expert with Dax Shepard》节目上谈起了他的身材管理妙招。这位传奇中锋似乎并不打算听信那些所谓的“专家”建议。听他的话，你会觉得他就像那个在后院裏做科学实验的男孩，没人能告诉他该怎么做。

他说：“总有人在那叨叨‘要是你的体型好点就好了’。听着，我就有我自己的节奏。你们整整一个赛季都把我折磨得快不成人形，难道我夏天还要继续留在健身房裏干那种无聊的事情？我可不是那么傻。”显然，奥尼尔的心裏清楚，等他重返赛场时，整个联盟都得为他準备好迎接狂风暴雨的感觉。

“我可得花点时间才能进入最佳状态，但大家从赛季开始就得在我身上寻找麻烦。要知道，嘴皮子无敌的喷子们会让我更加愤怒，结果就是我就像火山一样爆发。”这句话简直是对不喜欢慢热球员的赤裸裸讽刺——开局缓慢的钢铁巨兽，最后彻底让对手绝望。

他宁愿在一开始调低“灯光”，先观察敌人的状态，等到恰当的时机再让整个场馆都为他照亮。这种“小心翼翼”的策略，简直让人想起那些小说裏的反派角色，一开始藏得好好的，后面发现真相后纷纷面目扭曲。而奥尼尔则大方地表示，前40场比赛他并不打算全力以赴，毕竟他并不想一开局就筋疲力尽，留着力气才是王道。

“我简单粗暴，我就是我，无论别人怎么说。”他甚至还幽默地提到了不同体型的自己——一个瘦版、一个标準版，最后还有一个胖版；这个幽默自嘲的调调，似乎比他的篮球技术更让人忍俊不禁。